கால் பாதங்களை மென்மையாக்க இதோ எளிய டிப்ஸ்!

உங்கள் முகம் எவ்வளவு அழகாக இருந்தாலும், உங்களின் காலில் உள்ள பித்த வெடிப்புகள் ஒரு குறையாக இருந்து உங்களின் அழகையே கெடுக்கும் வகையில் அமையும். பாதத்தில் வெடிப்புகள்[…]

Read more

கற்றாழையின் மருத்துவ பயன்கள்!

இயற்கையின் கொடைகள் பல, அவற்றுள் ஒன்று கற்றாழை. நாம் எல்லாம் இயற்கையை மறந்து செயற்கை பொருட்களை நாடுகின்றோம். இயற்கை பொருட்கள் கலப்படம் அற்றவை என்பது நமக்குத் தெரியும்.[…]

Read more

இது பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல ஆண்களுக்கும் தான்! ட்ரை பண்ணுங்க

தற்போது மாறி வரும் காலக்கட்டத்தில் அனைவருக்கும் சருமம் மற்றும் தலைமுடி பிரச்சனை அதிக அளவில் வருகிறது. இதனால் ஆண், பெண் இருவருமே சருமத்தை பராமரிப்பதிலும் தலைமுடி பராமரிப்பிலும்[…]

Read more

பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் தழும்பை மறைக்கணுமா? உங்களுக்கான டிப்ஸ்

பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் உடல் பருமன் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு அடிவயிற்றில் தழும்புகள் ஏற்படுகின்றன. ஏனென்றால் நம் உடம்பில் உள்ள தசைகள் சுருங்கும் போது கொழுப்புகள் படிந்து[…]

Read more

தேவையற்ற இடங்களில் முடி வளர்ச்சியா?

தேவையற்ற இடங்களில் அளவுக்கு அதிகமான ரோம வளர்ச்சி ஏற்படுவது பெண்களுக்கு தீராத பிரச்சனையாகி விடுகிறது. ஆண்களைப் போலவே சில பெண்களுக்கு முகத்தில் மீசை, தாடி முடிகள் அடர்த்தியாக[…]

Read more

முகத்திற்கு ப்ளீச்சிங் செய்வதால் ஏற்படும் தீமைகள்!

ப்ளீச்சிங் செய்வதால் சருமத்தில் உள்ள முடியின் நிறம் மறைகிறது. பெண்கள் அனைவரும் ப்ளீச்சிங் செய்தால், நம் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள் மறைந்து முகம் நல்ல நிறமாக தெரியும்[…]

Read more

உங்கள் தோல் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டுமா? இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்

நமது உடலில் தோல் முக்கியமான ஒன்றாகும், ஏனெனில் புறஊதாக்கதிர்கள், சுற்றுச்சூழல் பிரச்சனை போன்றவற்றில் இருந்து நமது உடலை காக்கும் பணியை மேற்கொள்கிறது. எனவே, தோலில் எவ்வித பாதிப்பும்[…]

Read more

தோலுக்கு மினு மினுப்பைத் தரும் சைவ உணவுகள்

சாப்பாடு என்று வந்துவிட்டால் பொதுவாக அனைவரின் விருப்பமும் அசைவ உணவாகத் தான் இருக்கும். ஆனால் அசைவ உணவில் இருப்பதை விட சைவ உணவில் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகமாக காணப்படுகின்றன.[…]

Read more

ஸ்லிம் இடுப்புக்கு சிம்பிள் பயிற்சிகள்!

கொடியிடை என்பது… அழகின் அடையாளம்  என்பதைவிட, ஆரோக்கியத்தின் அடையாளம் என்பதுதானே உண்மை.  எனவே, அத்தகைய இடையை நாமெல்லாம் பெற வேண்டாமா? இதோஉங்களுக்கான டிப்ஸ்! காலையில் டீ, காபி குடிப்பதைத் தவிர்த்து,[…]

Read more

தலைமுடியை பளபளப்பாக்கும் தக்காளி ஜுஸ்

உங்கள் சமையலறையில் அல்லது பிரிட்ஜில் நீங்கள் தினமும் பார்ககும் தக்காளியின் அரும்பெரும் ஆரோக்கிய குணங்களை தெரிந்து கொள்வோம். 1. இயற்கையான நார்ப்பொருள் பைபர் (Fiber) தக்காளியில் நிறைய[…]

Read more