வியர்வையை பெருக்கி உடல் சூட்டை தணிக்கும் மூலிகை

சிறந்த மூலிகையான நன்னாரியின் இலைகள், வேர், பட்டை என அனைத்துமே பயன்தருபவை ஆகும். ஒற்றைத்தலைவலி, செரிமானம், பால்வினை நோய் போன்றவற்றிற்கு சிறந்த மருந்தாக பயன்படுகிறது. வேதிப்பொருட்கள்: இலைகளிலிருந்து[…]

Read more

ரத்த அழுத்தமா? வாரம் ஒரு முறை வாழைக்காய் வறுவல் சாப்பிடுங்கள்

வாரம் ஒரு முறை வாழைக்காயை உணவில் சேர்ப்பதால் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் கிடைக்கும். வாழைக்காயில் இரும்புசத்து, போலிக் ஆசிட், வைட்டமின் ஏ, பி, சி உள்ளன. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும்,[…]

Read more

வெந்தயக் கீரையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

உடலுக்கு பல அற்புத நன்மைகளை கொடுக்கும் உணவாக வெந்தயக் கீரை இருக்கிறது. இது சற்று கசப்பு தன்மை கொண்டிருப்பதால் இதை பலரும் சாப்பிட மாட்டார்கள். ஆனால் இதில்[…]

Read more

மாரடைப்பு, புற்றுநோயை வரும்முன் அறியும் நவீன கருவி

நமது உடலில் மாரடைப்பு, நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோயை வரும் முன் அறிந்து கொள்ளும் நவீன கருவி கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நவீன கருவியை சுவிட்சர்லாந்தை சேர்ந்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள்[…]

Read more

நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதில் உணவுப் பொருட்கள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. குறிப்பாக உணவுப் பொருட்களில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்றவை பெரிதும் உதவியாக உள்ளன. அவற்றில்[…]

Read more

பலரும் அறிந்த மருதாணியின் அறிந்திராத அற்புத குணங்கள்

பெண்களை அலங்கரிக்க உதவும் அழகு பொருட்களில் ஒன்று தான் மருதாணி. இந்த மருதாணி பல விதவிதமான டிசைன்களை வைத்து கைகளை அழகுப்படுத்த மட்டுமின்றி, பல அழகு மற்றும்[…]

Read more

ஊளைச்சதையை குறைக்கும் இயற்கை வைத்தியம்

சாதாரணமாகத் தண்ணீர் குடிப்பதற்குப் பதிலாக சோம்பு கலந்த தண்ணீரைப் பருகி வந்தால் உடம்பில் உள்ள ஊளைச்சதை குறைந்து உடல் வடிவம் அழகு பெறும். சாப்பிடும் உணவில் பூண்டு,[…]

Read more

பூசணிக்காயை தினமும் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

பூசணிக்காயில் மறைந்திருக்கும் ஏராளமான சத்துக்கள் உடல் நலத்திற்கு பலவிதமான நன்மைகளைத் தருகிறது. பூசணிக்காய் திருஷ்டி கழிப்பதற்கு மட்டுமல்ல, திடமான உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் பயன்படுத்தலாம். இதை உணவாக எடுத்து[…]

Read more

செயற்கை மூலக்கூறுகளை உருவாக்கும் உலகின் முதலாவது பம்ப் உருவாக்கம்

மனிதன் உட்பட விலங்குகள், பறவைகள் போன்ற உயிர்வாழும் அங்கிகளின் கலங்களில் மூலக்கூறுகள் தொடர்ச்சியாக இயங்கு வேண்டியது அவசியமாகும். இவ்வாறு கலங்களின் தொடர்ச்சியான செயற்பாட்டிற்கு அவசியமான புரதச் சத்துக்களை[…]

Read more

தலைவலியை குணமாக்கும் மிளகு

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மிளகு, நமக்கு ஆரோக்கிய வாழ்க்கையை வழங்குகிறது. அன்றாட வாழ்வில் சேர்த்துக் கொள்ளக்கூடிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த பொருள் தான் மிளகு.[…]

Read more